Àü³²´ëÇб³º´¿ø(º´¿øÀå Á¤ ½Å)ÀÌ Áö³­ 24ÀÏ ¿ÀÀü 8~11½Ã±îÁö Àü³²´ë ÀÇ°ú´ëÇÐ ¸íÇÐȸ°ü ´ë°­´ç¿¡¼­ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚ ¹× °íÀ§Ç豺 250¿©¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ½É³úÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °Ç°­°­Á ¹× ¹«·á °Ç°­°ËÁøÀ» Çß´Ù.

´ÜÀÏÁúȯ ±¹³» »ç¸Á¿øÀÎ 1À§ÀÎ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ü¸®¸¦ À§Çؼ­´Â Àå±âÀû °üÁ¡ÀÇ Àνݳ¼±ÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó Àü³²´ëº´¿ø ÁöÁ¤ ±¤ÁÖ·Àü³²±Ç¿ª ½É³úÇ÷°üÁúȯ¼¾ÅÍ´Â Çѱ¹½ÉÀåÀç´ÜÀÇ Áö¿øÀ» ¹Þ¾Æ ½É³úÇ÷°üÁúȯ °íÀ§Ç豺¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÁֹεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¤È®ÇÑ Áúȯ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ°í °Ç°­ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» Çü¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ç°­°­Á¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.

   
   ¡ã  Àü³²´ëÇб³º´¿ø ÁöÁ¤ ±¤ÁÖ·Àü³²±Ç¿ª ½É³úÇ÷°üÁúȯ¼¾ÅÍ°¡ Áö³­ 24ÀÏ Àü³²´ë ÀÇ°ú´ëÇÐ ¸íÇÐȸ°ü ´ë°­´ç¿¡¼­ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚ ¹× °íÀ§Ç豺 250¿©¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ½É³úÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °Ç°­°­Á ¹× ¹«·á °Ç°­°ËÁøÀ» Çß´Ù. »çÁøÀº ¼øȯ±â³»°ú È«¿µÁØ ±³¼ö°¡ ‘ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÇ ÇÕº´Áõ: ½É±Ù°æ»öÁõ’À» ÁÖÁ¦·Î °­¿¬À» ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ð½À.

À̹ø °Ç°­°­Á ¹× ¹«·á °Ç°­°ËÁø¿¡ Âü¿©ÇÑ ´ë»óÀÚ´Â ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀÇ ±¹°¡°Ç°­°ËÁø µ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ 180ÀÌ»óÀΠȯÀڵ鿡°Ô ¹®ÀÚ·Î È«º¸ÇØ ¸ðÁýÇß´Ù.

Á¤ ½Å º´¿øÀåÀÇ È¯¿µ»ç·Î ½ÃÀÛµÈ À̹ø °Ç°­°­Á´ ¼øȯ±â³»°ú ¾ÈÁØÈ£ ±³¼ö°¡ ‘ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ¹Ù·Î¾Ë±â’, ¼øȯ±â³»°ú È«¿µÁØ ±³¼ö°¡ ‘ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÇ ÇÕº´Áõ: ½É±Ù°æ»öÁõ’À» ÁÖÁ¦·Î °­¿¬À» Çß´Ù. ÀÌÈÄ¿£ Æò¼Ò ±Ã±ÝÇÑ ÀÇ·áÁ¤º¸¿¡ ´ëÇØ µÎ ¸íÀÇ Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ÁúÀÇÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.

¶Ç À̳¯ °Ç°­°­Á¿¡ ¾Õ¼­ °­¿¬ Âü¼®ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î 10Á¾ÀÇ Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇϱ⵵ Çß´Ù. 

   
 

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿£ÁöƼºñ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö>